Actividades para trabajar motricidad gruesa

Actividades para trabajar motricidad gruesa

Actividades de motricidad gruesa al aire libre

Las habilidades motoras gruesas son las que implican a los grandes músculos de los brazos, las piernas y el tronco, como sentarse, caminar y correr. También incluyen habilidades de mayor nivel, como trepar, saltar y lanzar y coger una pelota.

Cuando el desarrollo de la motricidad gruesa de un niño se retrasa, a menudo se prescribe fisioterapia pediátrica para ayudarle a adquirir habilidades motrices gruesas. Un fisioterapeuta trabaja en una serie de habilidades fundamentales para ayudar al niño a maximizar su potencial de motricidad gruesa, incluyendo:

Simón dice es una forma divertida de ayudar a su hijo a mejorar la conciencia corporal y la planificación del movimiento. Empiece haciendo que su hijo señale partes específicas del cuerpo e imite las posturas corporales que usted le demuestre. Una vez que su hijo sea capaz de imitar su dirección modelada, aumente el desafío diciendo simplemente la acción que quiere que su hijo ejecute.

El baile es una forma de trabajar la motricidad gruesa, al tiempo que se expresa la libertad y la creatividad y se enseña el sentido del ritmo. Elige canciones que sepas que tu hijo disfrutará y que incluyan movimientos específicos, como «I’m a Little Teapot» y el «Hokey Pokey». El baile le ayudará a desarrollar el equilibrio, la coordinación, el procesamiento sensorial, el aprendizaje y la planificación motriz y la conciencia corporal.

Actividades de motricidad fina

Las actividades regulares de motricidad gruesa deben ser una parte esencial de la vida de todos los niños.  A través del juego y del deporte, los niños pueden desarrollar su motricidad gruesa para sentar las bases de habilidades escolares como la escritura, la concentración, el seguimiento de instrucciones, las habilidades deportivas y el trabajo en equipo.

Los músculos centrales de tu hijo son vitales para un buen rendimiento en el aula. Si no tiene un tronco estable, le costará sentarse en el pupitre y realizar las tareas de motricidad fina, pero también necesita estabilidad en la cintura escapular para que la motricidad fina se desarrolle bien. Estas páginas de mi sitio web te ayudarán a encontrar actividades de motricidad gruesa fotografiadas para trabajar estas áreas. También puedes leer más sobre por qué estos músculos son tan importantes en el desarrollo del niño.

Los niños necesitan desarrollar la coordinación para realizar tareas cotidianas como atarse los cordones de los zapatos, comer con cuchillo y tenedor, cortar con tijeras, escribir a mano, jugar a la pelota… ¡y muchas otras cosas! Estas páginas de mi sitio te darán información útil, consejos prácticos y muchas actividades de coordinación fotografiadas y divertidas que puedes hacer con tu hijo en casa.

Actividades de motricidad gruesa en interiores

El desarrollo de la motricidad gruesa es vital para el crecimiento y el bienestar del niño. Favorece la salud, el desarrollo físico y el control de la motricidad fina, así como la concentración y el desarrollo del cerebro. Para ayudar a reforzar la motricidad gruesa de tu hijo, hemos recopilado más de 25 actividades de motricidad gruesa para niños de preescolar y de corta edad.

Los niños desarrollan la motricidad gruesa, normalmente, de dos maneras. A través del juego libre, como ir al parque, correr por una colina y rodar por ella. O mediante actividades guiadas por los adultos, como el mero hecho de jugar con tus hijos.

Por supuesto, el juego libre es la mejor manera de desarrollar la coordinación motriz gruesa; sin embargo, lo más beneficioso es un equilibrio entre ambos. Además de trepar en el gimnasio de la selva, perseguir burbujas o rodar, hay otras formas de desarrollar la motricidad gruesa en los niños pequeños y preescolares.

La motricidad gruesa son los movimientos de los músculos grandes relacionados con la conciencia corporal, el equilibrio, la coordinación mano-ojo, la velocidad, la agilidad, la fuerza, etc. Suelen desarrollarse primero y son la base del desarrollo de la motricidad fina.

Lista de habilidades motrices gruesas

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Los niños pequeños pueden desarrollar sus habilidades motrices gruesas a través de una variedad de actividades divertidas. Los juegos activos que utilizan los músculos grandes de las piernas, los brazos y el tronco son importantes para la salud y el desarrollo físico de su hijo en edad preescolar. Aprender a aprovechar la fuerza de sus músculos para correr, saltar, lanzar, atrapar y patear es vital para el crecimiento de sus cuerpos y cerebros. Además, es muy divertido.

Las clases de danza y movimiento, como el preballet o las volteretas, pueden ser divertidas y proporcionar habilidades de desarrollo motor, pero pueden ser caras. Estas actividades organizadas no son en absoluto esenciales para el desarrollo del niño; es más importante que los niños tengan tiempo y oportunidad de mover sus cuerpos.

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