Es bueno estudiar con musica

Es bueno estudiar con musica

¿es bueno o malo escuchar música mientras se estudia?

Si alguna vez has subido el volumen para empezar a limpiar la casa el fin de semana, sabes un poco cómo la música puede cambiar tu estado de ánimo, tu nivel de energía y tu motivación. Pero, ¿conoces científicamente cómo nos afecta la música? ¿Y sabías que estudiar escuchando música conlleva una serie de beneficios?

Abundantes pruebas sugieren que la música tiene un poderoso impacto en nuestros estados fisiológicos, emociones y procesos de pensamiento. Si eres estudiante, esto es importante. La música puede ser un verdadero salvavidas cuando se trata de superar los altibajos emocionales y los flujos y reflujos de energía que acompañan a las actividades educativas.

Entonces, ¿cuál es la mejor música para escuchar mientras se estudia? No hay una respuesta sencilla, ya que no toda la música tiene el mismo efecto. Piensa en ella como si fuera un suplemento; al igual que las diferentes vitaminas cumplen distintas funciones, los diferentes elementos musicales pueden ayudarnos de diferentes maneras. Aquí tienes una guía rápida sobre cómo la música puede ayudarte a funcionar eficazmente durante tus estudios.

Tal vez hayas oído hablar de lo que se ha acuñado popularmente como el efecto Mozart: la idea de que escuchar a Mozart u otra música clásica mejora la función mental. Esto ha sido objeto de un intenso debate, y la investigación que lo rodea ha sido seriamente malinterpretada en algunos casos. Sin embargo, hay algo de cierto en ello. Aunque escuchar a Mozart no te convertirá en un genio al instante, hay pruebas de que escuchar cualquier música que te resulte agradable -ya sea Mozart o Madonna- puede ayudar al rendimiento de la memoria y a la concentración mientras estudias.

aumentar la potencia del cerebro mejorar…

Es posible que hayas oído hablar del efecto Mozart: la idea de que escuchar a Mozart te hace «más inteligente». Se basa en una investigación que descubrió que escuchar música clásica compleja, como la de Mozart, mejoraba las puntuaciones en los exámenes, lo que, según el investigador, se debía a la capacidad de la música para estimular partes de nuestra mente que desempeñan un papel en la capacidad matemática.

Una investigación llevada a cabo en la década de los 90 descubrió el «efecto Blur», en el que los niños que escuchaban a la banda de britpop Blur parecían obtener mejores resultados en los exámenes. De hecho, los investigadores descubrieron que el efecto Blur era mayor que el efecto Mozart, simplemente porque los niños disfrutaban más de la música pop como Blur que de la música clásica.

Probablemente, la comprensión lectora disminuye cuando se escucha música con letra. La música también parece distraer más a las personas introvertidas que a las extrovertidas, quizá porque los introvertidos se sobreestimulan más fácilmente.

Descubrieron que el único momento en el que se producía una disminución real del rendimiento era cuando la gente escuchaba música rápida y fuerte (es decir, a la velocidad de Shake It Off de Taylor Swift, con el volumen de una aspiradora).

escuchar música mientras se estudia la redacción

Los exámenes de 11 y 12 años se acercan rápidamente. Los adolescentes de toda Australia se encierran para su último esfuerzo de estudio y revisión. Con la cabeza gacha y los auriculares puestos. ¿Cuál es su banda sonora de estudio? ¿Pop? ¿Clásica? ¿Sonidos ambientales de ballenas?

Hay toda una industria orientada a la «música para el cerebro». Spotify, iTunes, YouTube y mozarteffect.com (de la que hablaremos más adelante) ofrecen «bandas sonoras de repaso» y «música de concentración» que se pueden escuchar o descargar. Sus cuerdas relajantes, «ondas alfa» o ritmos binaurales prometen a los estudiantes una mayor concentración, relajación y potencia cerebral.

Sin embargo, si te atreves a cuestionar si escuchar música puede ser… ejem… una distracción para el estudio de tu hijo adolescente, es muy probable que recibas gritos de indignación e incredulidad. «¡Pero si me ayuda a concentrarme!», insisten, «me calma», «me ayuda a estudiar durante más tiempo».

La música es una parte importante de la vida de los adolescentes. Está profundamente conectada con su lenguaje, sus emociones y su identidad en desarrollo. Los neurólogos han confirmado que la música con la que nos relacionamos en la adolescencia tiene un mayor control sobre nuestras emociones y nuestra memoria que la música que disfrutamos en cualquier otro periodo de nuestra vida.

concentra…

Es posible que hayas oído hablar del efecto Mozart: la idea de que escuchar a Mozart te hace «más inteligente». Se basa en una investigación que descubrió que escuchar música clásica compleja, como la de Mozart, mejoraba las puntuaciones en los exámenes, lo que, según el investigador, se debía a la capacidad de la música para estimular partes de nuestra mente que desempeñan un papel en la capacidad matemática.

Una investigación llevada a cabo en la década de los 90 descubrió el «efecto Blur», en el que los niños que escuchaban a la banda de britpop Blur parecían obtener mejores resultados en los exámenes. De hecho, los investigadores descubrieron que el efecto Blur era mayor que el efecto Mozart, simplemente porque los niños disfrutaban más de la música pop como Blur que de la música clásica.

Probablemente, la comprensión lectora disminuye cuando se escucha música con letra. La música también parece distraer más a las personas introvertidas que a las extrovertidas, quizá porque los introvertidos se sobreestimulan más fácilmente.

Descubrieron que el único momento en el que se producía una disminución real del rendimiento era cuando la gente escuchaba música rápida y fuerte (es decir, a la velocidad de Shake It Off de Taylor Swift, con el volumen de una aspiradora).

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