Como se cura la anorexia

Como se cura la anorexia

Terapia basada en la familia para la anorexia nerviosa en adolescentes

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No existe necesariamente una «cura» para estos trastornos. Al igual que muchas enfermedades mentales, es probable que una persona tenga que lidiar con su trastorno alimentario durante toda su vida. El tratamiento se centrará en la recuperación y en la prevención de recaídas en el futuro.

La psicoterapia es la base del tratamiento de los trastornos alimentarios. El tipo de psicoterapia que elija una persona variará en función de la gravedad de su trastorno, su cultura personal, sus antecedentes y sus preferencias, su edad, etc. En la mayoría de los casos, una combinación de terapias será el tratamiento más eficaz.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es la psicoterapia más estudiada para tratar los trastornos alimentarios. En la TCC, se enseña a la persona a identificar sus patrones de pensamiento, a tomar conciencia y a cambiar su pensamiento y, por consiguiente, su comportamiento.

Entender la anorexia

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Las personas con anorexia suelen restringir el número de calorías y los tipos de alimentos que consumen. A menudo comen tan poco que no pueden mantener las funciones corporales básicas, lo que provoca graves complicaciones de salud e incluso la muerte. Quienes padecen este trastorno alimentario también pueden pensar que tienen sobrepeso aunque estén delgados (imagen corporal distorsionada).

La anorexia nerviosa puede darse en todos los géneros, edades, razas, etnias y niveles socioeconómicos. Este trastorno alimentario multiplica por diez el riesgo de muerte de una persona joven, y tiene una de las tasas de mortalidad más altas entre los trastornos mentales y un alto índice de recaídas.

5 consejos para recuperarse de un trastorno alimentario

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La recuperación de un trastorno alimentario puede ser un reto. Los proveedores de tratamiento a menudo le dirán muchas cosas que «debería» hacer. Si bien su proveedor puede tener sus mejores intereses en el corazón, no siempre puede enfatizar las cosas que debe evitar hacer mientras continúa mejorando.  Los siguientes son varios consejos que debes tener en cuenta mientras trabajas para recuperarte del trastorno alimentario.

Ser autocrítico suele acompañar a muchos otros síntomas de los trastornos alimentarios, pero no ayudará a motivarte ni a recuperarte. En cambio, ser demasiado crítico contigo mismo puede aumentar los sentimientos de vergüenza y las emociones negativas que puedas experimentar, exacerbando una situación ya difícil. Trabaja para mantenerte positivo y utiliza ejercicios de afirmación para ayudar a combatir los pensamientos autocríticos.

Tratamiento de los trastornos alimentarios

En el Centro de Recuperación de la Alimentación, el tratamiento de la anorexia comienza con la estabilización médica y psiquiátrica, incluyendo la nutrición, el descanso, la medicación y la gestión de las condiciones concurrentes, según sea necesario para restaurar la estabilidad y la conciencia suficiente para participar en el tratamiento terapéutico.

Para los pacientes con casos graves de anorexia nerviosa, el tratamiento se centra inicialmente en el restablecimiento del peso y la estabilización médica y/o psiquiátrica, incluyendo la supervisión de enfermería las 24 horas del día, la atención psiquiátrica directa y la gestión de la medicación. Las comidas nutritivas y el apoyo psicosocial preparan a nuestros pacientes para pasar a niveles inferiores de atención.

Es importante señalar que, aunque nuestros programas de hospitalización y residencia ofrecen apoyo médico las 24 horas del día para tratar las complicaciones físicas y psiquiátricas de la anorexia, nuestros pacientes no están confinados en una cama o habitación de hospital. En la medida en que son físicamente capaces, los pacientes participan en la programación terapéutica e interactúan con la comunidad de tratamiento de apoyo de los pacientes y el personal.

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