Retos para hacer con tus amigos

Retos para hacer con tus amigos

desafíos para hacer en casa por ti mismo

Además, los retos son muy populares en las redes sociales, así que deberías hacer vídeos de cualquier reto que hagas. Por ejemplo, el reto viral del cubo de hielo ayudó a la Fundación ALS a recaudar mucho dinero para la investigación.

Así que, si tú y tus amigos estáis aburridos y buscáis cosas que hacer en casa sin gastar o si organizas una fiesta de pijamas y quieres que todos se diviertan, estos retos pueden ser increíblemente divertidos de hacer.

Hemos recopilado una enorme lista de todos los retos divertidos para hacer con los amigos, ya sea en una fiesta, en una pijamada o incluso virtualmente. Esta lista también está dividida en páginas, así que asegúrate de hacer clic en la siguiente página al final del artículo para ver más retos.

Para este reto, tú y tus amigos tenéis que poneros 100 capas de algo. Por ejemplo, si haces un reto de 100 capas de maquillaje, tienes que elegir un producto de maquillaje y aplicar 100 capas del mismo sobre cada una. El reto de las 100 capas también se puede hacer con ropa o con menos capas (por ejemplo, 50 capas de esmalte de uñas).

El reto de los 7 segundos requiere que elijas una tarea sencilla, como atarse los zapatos, preparar un sándwich o averiguar la respuesta a una ecuación matemática, y retes a tus amigos a completar la tarea en 7 segundos.

desafíos divertidos

Además, los retos son muy populares en las redes sociales, así que deberías hacer vídeos de cualquier reto que hagas. Por ejemplo, el reto viral del cubo de hielo ayudó a la Fundación ALS a recaudar mucho dinero para la investigación.

Así que, si tú y tus amigos estáis aburridos y buscáis cosas que hacer en casa sin gastar o si organizas una fiesta de pijamas y quieres que todos se diviertan, estos retos pueden ser increíblemente divertidos de hacer.

Hemos recopilado una enorme lista de todos los retos divertidos para hacer con los amigos, ya sea en una fiesta, en una pijamada o incluso virtualmente. Esta lista también está dividida en páginas, así que asegúrate de hacer clic en la siguiente página al final del artículo para ver más retos.

Para este reto, tú y tus amigos tenéis que poneros 100 capas de algo. Por ejemplo, si haces un reto de 100 capas de maquillaje, tienes que elegir un producto de maquillaje y aplicar 100 capas del mismo sobre cada una. El reto de las 100 capas también se puede hacer con ropa o con menos capas (por ejemplo, 50 capas de esmalte de uñas).

El reto de los 7 segundos requiere que elijas una tarea sencilla, como atarse los zapatos, preparar un sándwich o averiguar la respuesta a una ecuación matemática, y retes a tus amigos a completar la tarea en 7 segundos.

desafíos para hacer con amigos en línea

¿Por qué esperar al Día de la Bicicleta al Trabajo para subirse a un medio de transporte divertido y autopropulsado? En lugar de eso, ¡hazlo mañana mismo! Incorporarás algo de ejercicio a tu semana de trabajo. Desafíate a ti mismo hoy preparando el viaje de mañana. Aquí tienes algunos consejos:

El almidón resistente, una fibra menos conocida con algunos de los beneficios de la fibra soluble e insoluble, está a punto de irrumpir en la escena de la nutrición con algo así como un saludo de 21 carbohidratos. Al igual que otras fibras, los almidones resistentes desafían la digestión hasta que llegan al intestino grueso, contribuyendo posiblemente a la salud del colon, la saciedad, la gestión de los niveles de azúcar en el cuerpo y la presencia de bacterias buenas. Se encuentran en alimentos ricos en carbohidratos como las patatas, los cereales integrales y las judías. Hoy, desafíese a comer algo que contenga este nutriente.

Muchos estadounidenses obtienen su ingesta de fitonutrientes beneficiosos de sólo unas pocas frutas y verduras. Aunque algo es mejor que nada cuando se trata de estos compuestos vegetales beneficiosos para la salud, la variedad también es buena. Hoy, desafíese a buscar sustitutos más densamente nutritivos. Algunos ejemplos:

desafíos para hacer cuando estás aburrido

Además, los retos son muy populares en las redes sociales, así que deberías hacer vídeos de cualquier reto que hagas. Por ejemplo, el reto viral del cubo de hielo ayudó a la Fundación ALS a recaudar mucho dinero para la investigación.

Así que, si tú y tus amigos estáis aburridos y buscáis cosas que hacer en casa sin gastar o si organizas una fiesta de pijamas y quieres que todos se diviertan, estos retos pueden ser increíblemente divertidos de hacer.

Hemos recopilado una enorme lista de todos los retos divertidos para hacer con los amigos, ya sea en una fiesta, en una pijamada o incluso virtualmente. Esta lista también está dividida en páginas, así que asegúrate de hacer clic en la siguiente página al final del artículo para ver más retos.

Para este reto, tú y tus amigos tenéis que poneros 100 capas de algo. Por ejemplo, si haces un reto de 100 capas de maquillaje, tienes que elegir un producto de maquillaje y aplicar 100 capas del mismo sobre cada una. El reto de las 100 capas también se puede hacer con ropa o con menos capas (por ejemplo, 50 capas de esmalte de uñas).

El reto de los 7 segundos requiere que elijas una tarea sencilla, como atarse los zapatos, preparar un sándwich o averiguar la respuesta a una ecuación matemática, y retes a tus amigos a completar la tarea en 7 segundos.

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